薄毛 ＣＯＭ～薄毛対策・原因・予防・治療法など

将来薄毛になるかどうかなんて若い方は特に考えてはいないと思いますが、若いうちから予防することも大切です。

特に両親が薄毛の傾向がある方は余計です。

食生活が両親と同じな場合は将来薄毛になる可能性が高いのです。

 

薄毛を予防し、髪の毛を強く保つには栄養をバランスよく取る事も大切ですが、逆に取りすぎてはいけないものももちろんあります。

 

それは「アルコール」です。

アルコールを取りすぎてしまうと、肝臓が弱くなってしまうのはご存知の方も多いと思います。

では髪の毛の主な成分のタンパク質が肝臓で作られているのはご存知でしょうか。

アルコールの取りすぎによって肝臓が悪くなると、肝臓でタンパク質があまり作られなくなってしまい、髪の毛にタンパク質が行きわたらなくなってしまいます。

 

ストレスが薄毛の原因になっている話も少ししましたね、そのストレスを解消するためにお酒を飲んでいる方もいらっしゃると思います。

ストレスがそれで解消できるならいいですが、飲みすぎは逆に薄毛を悪化させてしまう可能性もあります。

 

会社の付き合いや接待などでお酒を飲む機会は多いと思いますが、将来の髪の毛のことを考えると、あまり飲みすぎないほうがいいと思います。